Ecco #Virtuoso, la prima applicazione che ti ricompensa per camminare, correre, dormire e mangiare sano. Virtuoso incentiva e premia le persone che scelgono di vivere uno stile di vita salutare. Più ti impegni e più guadagni! Quante volte...

Camminata di Nordic Walking e a passo libero aperta a TUTTI Un bellissimo percorso ad anello di circa 9 Km  facile e d’effetto.  SARA’ CON NOI PER L’INTERA MANIFESTAZIONE PINO DELLASEGA Ore 10 partenza dalla piazza SS. Apostoli Filippo...

Un lungo cammino, uno zaino pesante, due bastoncini, un amico che parte.. Lourdes – Santiago de Compostela 1100 Km di cammino in solitaria. Seguiremo Pino Dellasega nel suo lungo andare con aggiornamenti quotidiani in collegamento diretto sulla...

Sette anni dopo la prima edizione, i piedi affondano nelle gelide acque sorgive del Travignolo, zampilli che nascono dalla neve perenne e, scorrendo a valle portano i nostri pensieri e sogni sino all’Adriatico. E’ stato bello ritornare...

Dalle Dolomiti al Deserto, il reportage di Pino Dellasega di Predazzo, che nei giorni scorsi ha percorso a piedi, con i suoi bastoncini, la maratona nel deserto “100 km del Sahara” LA ROSA DEL SAHARA E’ ormai...

Tutti i giovedì si organizzano corsi di Nordic Walking GRATUITI di 2 ore (dalle 10.00 alle 12.00), per imparare il movimento corretto. Ritrovo e partenza dagli impianti Alpe Lusia di Bellamonte – Castelir con noleggio gratuito dei...

Rilanciamo volentieri questo articolo che ripropone a livello nazionale quello che in Valle di Fiemme è già diventata ormai una consuetudine (vedi in fondo all’articolo). FEDERTREK, in collaborazione con la rivista TREKKING&Outdoor, sta lavorando da tempo nella...

L’energia è una nostra risorsa che possiamo aumentare o diminuire non solo usando la mente, ma anche in base a come mangiamo o beviamo. Ecco quindi alcune cose che si potrebbero fare ogni mattina per aumentare a...